안녕하세요 손퍼스널트레이닝 대표 손성원 입니다^^오늘은 ‘폼롤러’라는 주제로 이야기를 해볼까 합니다. 폼롤러가 스트레칭, 운동, 마사지 등 다양하게 활용될 수 있는 좋은 도구라는 것은 다들 알고 계시리라 생각합니다. 하지만 ‘폼롤러’ 사용법을 모르셔서 굴리시는 분들이 많은 것 같아요. 그런 다음 다시 제자리에 놓으십시오. 그래서 오늘은 제가 10년 넘게 꾸준히 해오고 있는 스트레칭과 운동 두 가지를 추천해드리겠습니다. 첫 번째 … Read more
성조숙증 비용에 한방치료가 좋은 이유 우리 아이가 성조숙증을 앓고 있는 것 같은데… 이대로 괜찮을까요? 키가 걱정이에요. 부모님들이 많이 걱정하셨을 텐데요, 저도 그 고민에 전적으로 공감합니다. 오늘은 이 질병이 왜 발생하는지, 한의학을 통해 어떻게 접근해야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 위례와 송파에서 많은 사랑을 받고 있는 위례해오름한의원 박지현 원장입니다. 성조숙증은 어린 나이에 일어나는 호르몬 변화로 인해 신체에 영향을 … Read more
생활정보가족을 건강하게 지키는 일상 속 다이어트 7가지 방법 안녕하세요? 오늘 경남가족센터 블로그를 방문해 주신 모든 분들, 가정에 화목과 행복이 가득하시길 바랍니다. 오늘은 일상 속 다이어트 방법 7가지를 살펴보겠습니다. 1. 라디오 방송 스트레칭 좋아하는 라디오 방송을 들으면서 스트레칭을 해보세요. 음악이나 토크쇼를 들으면서 시간이 빨리 지나가고 스트레칭도 더욱 즐거워집니다. 아침에 일어나자마자 라디오를 켜고 몸의 스트레칭을 해보세요. 매일 … Read more
대전유성컨벤션그랜드홀 웨딩리뷰 오랫동안 대전에서 결혼식 사회를 해왔지만, 유성컨벤션웨딩홀은 처음 가보네요! 유성홈플러스점과 가까워서 지나가면서 많이 봤지만 웨딩홀을 방문한 것은 처음이었습니다. 사회자의 시선으로 본 유성컨벤션웨딩홀의 모습과 예식 후기를 공유해보세요. 내가 너에게 줄게 우선 내 결혼식은 오후 5시에 있었다. 오전예배를 마치고 낮 12시쯤 일찍 도착했는데, 피크시간대에 방문해서 주차공간이 한군데도 없었습니다. 그 동네가 꽉 찼다고 해서 한바퀴 산책해보라고 해서 … Read more
직수얼음정수기렌탈 한달 사용후기 완전후기 직수얼음정수기렌탈 한달 사용후기 완전후기 직수얼음정수기렌탈 한달 사용후기 완전후기 이 글은 회사로부터 소정의 원고료를 받고 제작되었습니다. 색인 1. 한달간 사용 후 솔직한 리뷰2. 원터치 얼음물 기능 최고! 3. 위생을 고려한 스테인레스 스틸 시스템4. 뜨거운 물과 얼음을 활용하는 다양한 방법 5. 렌탈 서비스의 매력 6. 렌탈 팁 : 비교와 선택의 중요성 – 1. … Read more
이혼시 재산분할이란? 이혼시 재산분할은 부부가 혼인 중에 함께 취득한 재산을 공정하게 분배하는 절차입니다. 이 과정에서는 자산의 규모뿐만 아니라 각 배우자의 기여도, 자산이나 부채의 생성 및 사용 목적 등을 종합적으로 평가합니다. 재산분할의 원래 목적은 각 사람이 이혼 후 재정적으로 독립할 수 있도록 돕는 것입니다. 그러므로 이혼재산분할의 주요사항에 대한 무료상담을 통해 혼인 중 재산이 어떻게 형성되었는지, 채무의 … Read more
안녕하세요! 보험봄 – 기획사 이영아 입니다. 오늘은 제가 최근에 받았던 망막박리 치료 이력이 있으신 고객님의 보험 가입 사례를 알려드리고자 합니다. 건강 알림 상품 추천 및 치료 이력 확인 상담을 해주신 고객님께서는 기존 CI보험을 해지하고 신규보험을 준비하고 싶으신 고객님이셨습니다. 상담을 진행하면서 먼저 치료 이력을 물어본 후 제안을 드렸습니다. 현재는 건강알림형 상품의 보험료가 동일 보장 대비 훨씬 … Read more
TV 인터넷 교체, 설치로 만족하실 수 있는 핵심 포인트를 분석해봤습니다! 안녕하세요~ 최근 인터넷이 보급되면서 우리 생활은 훨씬 편리해졌습니다. 이제 우리는 필요한 정보를 바로 찾을 수 있고, 언제든지 다른 나라 사람들과도 쉽게 소통할 수 있어서 매일 인터넷이 있다는 것에 감사합니다. 일상생활, 여가시간이나 업무시간에 인터넷이 없다면 불편함은 한두 가지가 있을 것입니다. 나 역시 현재 재택근무를 하고 있는 … Read more
※롯데웰푸드로부터 소정의 원고료와 제품을 제공받아 직접 체험하고 리뷰를 작성하였습니다. #제왕절개 후기 #반납시 분유추천 #분유교환 #파스퇴르 엄마시저 3단계 #파스퇴르 #엄마시저 3단계 제왕절개 검토 안녕하세요. 예슬찡 입니다. 제왕절개를 한 지 벌써 1년 1개월이 지났습니다. 저는 켈로이드 피부는 아니지만 절개 부위가 조금 튀어나오고 흉터가 많이 옅어지는 편이에요. 복부에 힘이 느껴지지만 유지가 어렵고, 복직근의 전이가 있습니다. 아직 완전히 닫히지는 … Read more
품격과 스타일을 갖춘 남성 맞춤형 수트를 입으세요 ROROPERORO재단사서울 안녕하세요. 로페로 테일러 청담입니다. 옷은 사람의 첫인상을 결정하는 중요한 요소이다. 특히 남성의 경우 슈트는 단순한 옷차림을 넘어 개인의 품격과 스타일을 드러내는 상징이다. 그 중에서도 테일러드 수트는 차별화된 존재감을 선사한다. 기성복과는 다른 완벽한 핏과 디자인, 개인의 취향을 반영한 디테일이 맞춤옷의 매력이다. 이제 로페로 테일러에서 당신만의 특별한 남성 맞춤형 … Read more