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붕괴를 막으려면 감정의 댐을 쌓아라. 일부러 시간을 좀 가져보세요. 한 달 정도 책 읽기를 참았는데, 아무리 멀리 보아도 실수하면 완전히 무너질 것 같아서 다시 정신 차리려고 노력 중이에요. 오늘은 #유리멘탈 관련 책을 보고 있어요. 오늘 오후쯤이면 거의 다 읽고 복습할 수 있을 것 같습니다. 미래에 대한 불안감을 느낄 때가 있습니다. 무슨 일이 있어도 불안해요. 무슨 … Read more