임신은 몸도 힘들지만 임산부는 왜 그렇게 많이 해야 할까요? 보험관련 포스팅을 해보려구요~^^ 열심히 공부중이지만 제 개인적인 의견 반영입니다~ 이건 사람마다 생각이 다르니 제 포스팅 참고해주시면 좋을 것 같아요! ! 보험 공부를 시작했습니다. YouTube도 블로그도 반드시 답은 아닙니다. 보험에는 정답이 없다고 생각합니다. 본인에게 맞으면 가장 좋겠죠? 내 생각에) 여기에 팁이 있습니다. 보험료와 제품은 거의 매년 변경됩니다. … Read more
나는 각질이 많은 건성 피부를 가지고 있으며 가을과 겨울이 오면 발 뒤꿈치의 각질로 고생합니다. 요가나 필라테스를 할 때 양말을 신지 않고 운동을 하는 경우가 많아서 관리를 잘 하려고 해요! 저의 경우 하루만 신경쓰면 하얗게 각질이 아주 빨리 생기기 때문에 매일매일 간편하게 케어할 수 있는 방법을 찾고 있어요. 동시에 아주 새로운 세계인 “Lirre Heel Pad”를 발견했습니다. … Read more
#鸡胸肉#减肥鸡鸡肉#鸡饭饭#닭조각 집에 있는 날이 늘어남에 따라 두 아들의 살이 쪘습니다. 다이어트용 닭가슴살을 만들어 가볍게 먹였습니다. 시중에서 파는 냉동 닭가슴살과 쌀, 닭을 최대한 간단하게 사용하려고 노력했어요 #米碗 양념은 최대한 간단하게 간장과 올리브유만 넣고 다진마늘 한스푼이면 충분합니다. 가끔 볶음요리에 파나 버섯을 넣기도 합니다.오늘은 치즈 한장 추가해서 더 맛있게 드세요 간장 1큰술 냉동 닭가슴살 1큰술 치킨너겟 260g 슬라이스 … Read more
오늘 소개할 음식은 바로! 씹는 재미가 있어서 더 매력적인데 맛은 굉장히 씁쓸한 페루산 코코아닙스파를 소개해드리고자 합니다. . 다음 토픽의 저자는 코코아 닙스의 효능과 먹는 방법을 취소합니다. (페루 코코아 닙스 파는 곳 추천합니다.) 재생 0 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:00 전체 화면 해상도 설정 실시간 currentTrack 자막 재생 속도 비활성화 NaNx 해상도 … Read more
#베이비로션#세라마이드로션#아기스킨케어 겨울철 아기 피부 관리 어떻게 하시나요? ? 우리 아기 피부는 예민하고 면역력도 약해서… 아기의 모든 것을 책임지는 엄마로서 아무 제품이나 그냥 쓸 수는 없는, 휘투루마투루! 믿을 수 있는 성분 리썸 베이비로션은 병풀추출물 천연성분 86% 함유로 피부진정에 효과적으로! ! 센텔라아시아티카를 소량 함유하지 않고 병풀추출물을 주원료로 채워서 제품명이 리숨 센텔라 베이비로션! (Centella Asiatica: 센텔라 아시아티카) 믿을 … Read more
머리를 감고 나니 이상하게 두피가 많이 가렵고, 나도 모르게 머리를 긁적거리다가 어느 순간 어깨에 비듬이 뚝뚝 떨어지고 점점 자신감을 잃어가는 제 자신을 발견했습니다. 정말 일상에 지장을 주는 것 같아서 비듬없애는 방법이 없을까 고민중입니다. 두피에 비듬이 생기는 이유는 수분 부족으로 인해 지속적으로 건조하거나, 두피가 자극으로 인해 민감해지거나, 샴푸의 화학 성분이 두피에 남아 있기 때문입니다. ;이제 이유를 … Read more
근무시간이 길어 밤에 퇴근하면 몸이 아파서 바로 마사지가 생각났습니다. 집에서 사용하기 쉽고 보관도 간편하고 가성비 좋은 안마기를 찾던 중 시계 스트레칭 안마기 울트라를 찾았습니다. 요즘 밤마다 이 안마기를 쓰면서 힐링하는 시간을 갖고 있어요. 클락스트레칭마사저 울트라는 평평한 바닥에 제품을 놓고 가만히 있기만 하면 목과 어깨부터 골반까지 전신을 스트레칭해주는 제품이다. 몸이 갇힌 듯 손과 발이 자유로운 안마의자처럼 … Read more
트랜스퍼 체험단 아이오페 글루타 비타민C 토너 앰플 I 트랜스퍼는 미백효과가 있어요. 안녕하세요~ 아이입니다^0^ 아이오페는 앰플먹기 좋은곳 아이오페는 앰플먹기좋은곳! 추천하다. 아이오페 글루타 비타민C 토닝 앰플 용량: 30g / 가격: 55,000원 나이가 들어감에 따라 검버섯이 증가하는데 그 중 하나가 검버섯입니다. 젊었을 때는 피부가 뽀얗고 맑았는데 집이나 미용실에서 정기적인 시술을 받지 않아 칙칙해질까 봐 걱정을 많이 했어요. 반점 … Read more
안녕하세요 탈영병입니다. ^^ 금일 연말정산 및 납부내용에 주택청약저축 납부금액 소득공제가 있습니다. 연말결산보고서에는 기타소득공제 및 저축항목에 주택구입이 있습니다. ) 외에도 실제 집세는 세금코드라는 단어로 구성되어 있기 때문에 세금코드(주택구입적금)에 사용되는 단어를 항상 참고하고 있습니다. 이 두 단어만 알면 자기신고를 할 때 제대로 신고를 할 수 있습니다… ^^ 시작해 볼까요~ Pixabay의 게롤트 가계 저축의 종류 많이 사용되는 주택청약적금이 … Read more
최근에 얼굴에 여드름이 좀 났어요. 피곤할 때 나타나기 때문에 연고를 바르기도 합니다. 피부의 유수분 밸런스를 유지하고 깨끗한 피부를 유지하는 것이 필요합니다. 피부미용 효과를 보기 위해 메리메디 토탈(비누+크림+스킨) 트리트먼트 3STEP 에이지 스팟 크림 Step.1 검버섯 제거 메리메디 극세사 비누(시카솝) 먼저 시카비누비누를 사용해봤어요. 둥글고 하얀 비누가 너무 예뻐요~ 손에 거품이 많이 나고 부드러워요~~~ 피부에 비누를 바르면 이렇게 … Read more